C.E.P.PE

Agnès Le Bars et Nathalie Singh ont en commun d’adapter le yoga avec soin à chacun, en fonction de l’âge, de la santé de la personne, et de ses besoins individuels, dans les limites de ce que permet un cours de groupe.
Le but du yoga qu’elles transmettent est d’harmoniser le corps, le souffle et le mental, par une pratique posturale adaptée et un profond travail respiratoire.